体验式培训就是通过个人在活动的充分参与，获得直接认知，拓展训练，然后在培训师的指导下，在团队成员的交流中，提升认识的培训方式，它是一种内在的、个人情绪、知识上参与的学习过程。或者说，凡是以参与活动开始，先行后知的培训方式都可称之为“体验式培训”或“体验式学习”。
体验式培训又称户外拓展，起源于二战期间英国水兵的生存训练，英文（Outward bound），拓展训练的目的，原意为小船驶离平静的港湾，执着的投向未知的旅程，去迎接各种挑战。
《连环椅》
项目规则：
1．各组成员围站成一个圆，距离合适，丛林拓展训练，不宜过远或过近。
2．每位团队成员将手搭在前面成员的肩上．然后慢慢弯腰，直到每人都坐到自己后面成员的大腿上。
3．在此过程中，企业拓展训练，尽量坚持。可以相应地喊出一些鼓励性的口号，例如：“人心齐，泰山移”，“齐心协力，勇往直前”等。
4．坚持时间最长的小组即可获得胜利。
训练意义：
1.通过游戏达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、融入团队的目的。
2.锻造强大的用队凝聚力和优ll秀的合作能力及技巧。
各小队通过不断的摸索，找到了正确的方法和技巧，相互帮助、坚持不懈持续30分钟！拓展老师担心学员的身体而终至训练，他们可以坚持更久！
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