错误：吃得越多越好
纠正：每天每次20克即食燕窝足矣
要说燕窝对于孕妇和胎儿的好处，
多数的准妈妈都能说出一两条。
不仅对胎儿的大脑、视力发育
起着重要的促进作用，
对孕妇提高身体免（yi）疫力、抵抗疾病能力
也有一定功效。
另外，如果产后继续食用燕窝，
对产妇皮肤和身材恢复也有一定的作用。
但这不等于吃得越多越好，
每天每次保证摄入量在20克就足够了，
如果是自己在家炖，
就是2到3克的干货，
吃得过多，身体无法吸收，
等于白吃了。
推荐燕窝吃法：
原只木瓜横切一半后，去囊，
吃的时候配上冰糖水。
吃法二：干捞燕窝
首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤，
再放入燕窝同煮，
文火拌均匀，
等到肉汁将要烧干的时候捞起，即食。
肉汁汤最（hao）好是翅汤，
或者老母鸡、排骨等肉类熬制的汤汁。
吃法三：果汁捞燕窝
预先用榨汁机榨好
你所喜欢的蔬菜汁、果汁，
或者用奶制品作为调味，
拌着炖好的燕窝食用即可。
当然，在选择燕窝的的品牌，也是有非常讲究的学问。在市面燕窝品质参差不齐的环境下，一款国内轻奢品牌——不二燕和堂龙头燕盏，由马来西亚参赞引荐商家直销马来优质加工厂当季采摘的新鲜燕盏。
开启美丽新视界，成就你的美丽人生。
一个人坐在那里，独自喝上一瓶燕遇不二即食燕窝，没有书，没有朋友，没有盔甲，没有伪装。好像被放逐到了大海里，却美得像一块岛屿。最美的阳光，我的一天从不二燕窝开启。
不二燕窝，您的不二之选。
