体验此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
分享有了体验以后，四川企业内训，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
交流分享个人的感受只是第-一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
整合按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。
应用最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
团队的5种机能障碍
1缺乏信任 2惧怕冲突 3 欠缺投入 4 逃避责任 5 无视结果；
拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程，企业内训 意义，比如学习自行车，我们没有人只通过书本和教材就学会骑行（除非外星来客）；对于拓展训练来说，企业内训拓展训练，很多人看到，印象深刻的是玩各种游戏，做各种项目时非常的开心，就像游乐场；开心只是其中的一个层面，更深的教育在游戏的背后，企业团队能否解除5项机能障碍的警报？不同的团队形成和特征都不一样，唯有选择拓展训练公司进行咨询，并制定一系列有针对的体验式培训的方案，企业内训，有目的的逐一解决问题，循序渐进的改变，最终让团队变得更加强大。
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