怀孕后期（即怀孕最后三个月）
这时是脂肪细胞增殖的敏感期，通过常规高营养食物补充容易造成脂肪摄入过剩，而宝宝个头过大会影响分娩。孕后期营养补充要遵循“只要营养不要胖”的原则，一百克燕窝中脂肪含量只有0.35，基本可以忽略不计。
其实孕后其妈妈和宝宝对各类营养需求大致与孕中期相同，只不过需求量会更大。孕后期也是宝宝脑细胞的“敏感期”，妈妈们需要更注重补充蛋白质和唾液酸，以促进智力发育。
虽然孕期吃燕窝已是一种趋势，但国内燕窝市场良莠不齐，劣假燕窝比纯tian天然燕窝多得多，所以在选择之前要多多了解。我们燕遇不二燕窝是进口的正pin品燕窝，而且价格实惠，请你放心购买！
妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期
此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸味和厌油腻。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，燕窝对孕妇的好处，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。
建议每次一小碗燕窝，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。如个别严重的待妊娠反应期过后再食用，反应期过后需要白天多进行户外和集体活动，分散注意力，这有助于减轻妊娠反应的程度和舒缓心理压力。
燕窝对孕妇的好处|燕遇不二干燕窝(在线咨询)由四川不二燕和堂商贸有限公司提供。燕窝对孕妇的好处|燕遇不二干燕窝(在线咨询)是四川不二燕和堂商贸有限公司（www.yanyubuer.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取新的信息，联系人：冷女士。
